Dạng suy nghĩ này mang lại ích lợi cho chính bản thân ta và cho những người khác.Sự hiểu biết sâu sắc đặt chúng ta vào khuôn khổ đúng đắn của tâm trí, dẫn dắt ta đến với sự thông suốt.thở ra, tôi xua tan mọi căng thẳng trong tâm trí và cơ thể tôi.Thậm chí, những điều tích cực cũng cần sự quân bình.Nếu coi tâm trí của mình như một người bạn tốt nhất, bạn sẽ đối xử với "bạn ấy" như thế nào?Tôi thoát khỏi mọi lo âu và cảm thấy bình an.Chúng ta nên tự nhiên nhưng không được bốc đồng.Nó làm thay đổi suy nghĩ của tôi về con người.Chúng ta cần lắng nghe "cuộc tự trò chuyện bên trong mình".Niềm tin không phải là hy vọng mù quáng hay là một phương thức tiện lợi lâu đời dùng để ngụy trang cho sự thiếu suy nghĩ độc lập.
Chẳng có lý do gì để trì hoãn một công việc đầy hứa hẹn; và với một việc tốt và có ích như thế thì thời gian là "bây giờ", địa điểm là "ở đây" và bạn chính là người để làm việc đó.
