Và như vậy, tâm trí ta có cảm giác được "làm tươi mới lại", được tái tạo năng lượng.Tôi xua tan bất cứ căng thẳng nào trên đôi chân tôi.Chúng ta thường nghĩ nhiều về hành động của người khác và những gì diễn ra xung quanh hơn là nhìn vào chính bản thân mình.Tất cả đều được lưu trữ trong tiềm thức.Hơn nữa, chính tôi cũng không thích mất mát.Khi trung thực, người ta sẵn lòng thay đổi, bởi sự yên tâm của họ không phải do họ tuân theo những quy chế hay những tiêu chuẩn của xã hội mà xuất phát từ sâu trong nội tâm.Điều này cho phép bạn từ từ nhớ lại mình đã bắt đầu một ngày như thế nào.Enrique Simo, một nhà văn Tây Ban Nha đã viết: "Chúng ta sẽ trở thành những gì mà chúng ta nghĩ một cách sâu sắc".Đừng sợ khi bày tỏ chân thật.- Bạn có trách nhiệm về những ý nghĩ của chính mình.
