Tôi nghĩ về đôi chân tôi.Ai cần học tư duy tích cực nếu không phải là tất cả chúng ta? Kế tiếp, "When" và "Where" - Tôi nên áp dụng tư duy tích cực trong bối cảnh nào và vào lúc nào trong ngày? Ồ, một lần nữa câu trả lời lại thật đơn giản: Ở đây, ngay nơi bạn đang đứng và đang sống và ngay bây giờ, vào mọi khoảnh khắc của bạn.Bạn có quyền chọn lựa: trở thành người bạn tốt nhất hay là kẻ thù xấu xa nhất của chính mình.thở ra, tôi xua tan mọi căng thẳng trong tâm trí và cơ thể tôi.Tính trung thực khiến chúng ta có cái nhìn thực tế trước những gì mình có thể làm được và những gì không làm được.Chúng ta thường hồi tưởng quá khứ và nhận lấy từ đó nỗi buồn phiền.Quan sát cũng tạo nên một sự tập trung vào nội tâm và cho phép nhìn thấy sự thật.Chúng ta phải thử thách nhưng không bao giờ khiêu khích.Tôi cũng hình dung mình như một ngôi sao bình yên đang chiếu sáng.* Tôi tập trung vào điều tích cực một cách tự động và vui thích.

Xem thêm Thu gọn